Что лучше выбрать: пляжный отдых или горный курорт

Польза от отдыха в горах

Горы – это, прежде всего, романтические пейзажи, от которых захватывает дух, а также возможность занятий активными видами спорта. Зимой – это горные лыжи и сноубординг, летом – походы, сплавы по горным рекам и покорение вершин.

Отдых в горах подойдет всем, кому нужна смена деятельности. Если большую часть рабочего времени вы проводите сидя в офисе, вам просто необходима активная разрядка и пребывание на свежем воздухе.

Горный отдых привлекает всех любителей экстремальных видов спорта. Здесь вы найдете условия для занятий альпинизмом, спуска на горных лыжах по труднодоступным склонам, прыжков на веревке с высоты, сплавов по горным рекам, прогулок на горных велосипедах.

Но даже если вы предпочитаете спокойный отдых, пребывание в горах запомнится надолго. Сюда приезжают для улучшения физического и психо-эмоционального состояния.

Польза отдыха в горах:

ускорение кровообращения, насыщение клеток и тканей кислородом;
приведение в норму уровня артериального давления;
нормализация работы сердечно-сосудистой системы;
улучшение состояния органов дыхательной системы;
нормализация состояния нервной системы;
повышение иммунитета;
устранение бессонницы, симптомов хронической усталости, депрессивных состояний и эмоционального выгорания;
профилактика инфекционных заболеваний.

Пребывание в горах обостряет эмоциональное восприятие действительности, вселяет чувство оптимизма и уверенности в себе.

Пляжный отдых

Когда речь идет о морских курортах, прежде всего представляют отдых на пляже под ласковым солнцем и купание в теплом море. Но в некоторых случаях не менее полезным будет пребывание возле моря в невысокий сезон, когда есть отличная возможность насладиться морским воздухом и провести время в неспешных прогулках по морскому побережью.

Отдых на пляже будет одинаково полезен для туристов любого возраста. Если вы планируете отдых с маленькими детьми, лучше выбрать период низкого сезона. В это время на пляжах нет огромных толп отдыхающих, а солнце не так активно, чтобы вызвать риск ожогов или солнечного удара.

Свежий морской воздух особенно полезен тем, кто страдает заболеваниями ЛОР-органов или подвержен частым инфекционным болезням. В этом случае полезно совмещать пляжный отдых с морскими прогулками на катере или теплоходе.

Сегодня есть возможность поехать на море не только на свои курорты, но и в экзотические страны. Такой отдых всегда связан с продолжительным перелетом, поэтому подойдет не всем возрастным категориям.

Если ваша работа связана с затратой большого количества энергии, физических и моральных сил, отличным вариантом отдыха будут спокойное пребывание на пляже, СПА-процедуры и ежедневные прогулки. Следует учитывать тот факт, что истинную пользу организму принесет отпуск на море в течение не менее 2-3 недель.

Польза пляжного отдыха:

положительное влияние на общее самочувствие комбинации трех факторов – солнца, морской воды и целебного воздуха;
нормализация кровообращения и сердечного ритма;
активное насыщение крови кислородом;
укрепление иммунных сил и закаливание организма;
ускорение обмена веществ;
улучшение работы дыхательной системы, профилактика простудных заболеваний;
ускорение регенерации кожных покровов, улучшение состояния кожи.

Купание в морской воде оказывает эффект массажа, а бром в ее составе способствует нормализации психо-эмоционального состояния.

Если вы принадлежите к активным туристам, на морском курорте вы сможете заняться водными видами спорта.

Курорты, где есть и горы и море

Для тех туристов, которые не могут определиться, где лучше провести свой отпуск, мы предлагаем список мест, где можно как покупаться в море, так и отправиться к горным вершинам:

Боко-Которская бухта в Черногории;
Олимпийская Ривьера в Греции, расположенная на побережье Эгейского моря;
Макарска Ривьера в Хорватии на побережье Адриатического моря;
курорты провинции Лигурия в Италии, расположенные среди отвесных скал;
скалистый остров Санторини в Греции;
остров Корсика, Франция, расположенный на средиземноморском побережье.

Какой бы отдых, в горах или на морском побережье вы бы ни выбрали, следует продумать его заранее и ознакомиться с отзывами до поездки, чтобы избежать неприятных сюрпризов с погодными условиями или другими особенностями региона.

<<< Возврат к списку

Сторис Все >>>

Брюгге - интересные факты, что посмотреть

➡️ Это крошечный городок, по которому можно не только погулять пешком, но и покататься на лодке по каналам. Его пряничные дома, маленькие уютные улочки, переносят тебя в прошлое, и ты оказываешься в эпохе королей и рыцарей.
Лучшие новинки Турции 2025

Как Вам турецкие новинки и реновации? Какой отель хотите посмотреть?
Как попасть в Мексику, какие документы необходимы?

▶️ Чтобы приехать в Мексику необходимо получить визу.

☝ Но для граждан РФ, Украины и Турции можно оформить бесплатное электронное разрешение, если вы пересекаете границу самолётом.1
Маврикий, подводный водопад - иллюзия обмана

➡️ Вы слышали, что-нибудь про подводный водопад Маврикий?

Невероятный феномен скажете вы?

Водопад под водой, просто невероятно!

Действительно невероятно, это всего лишь оптический обман зрения.
Интересные факты о Мертвом море

➡️ Многие туристы отправляются в Израиль по одной из причин - Мертвое море.

Но если цель одна, то можно сэкономить и посетить Иорданию, там будет значительно дешевле, а качество отдыха будет не хуже.
Камчатка - на краю земли

Сколько необычного и интересного в краях нашей родины…

➡ Можно отдохнуть на теплых побережьях Черного моря, насладиться Кавказскими горами и археологическими памятниками или окультуриться в центральной части России.

Вариантов куча!

Необязательно ехать заграницу, чтобы насладиться отпуском.

Сегодня хотим поднять тему о полуострове который находится на северо-востоке Евразии
Путешествие на Байкал зимой

Озеро Байкал – одно из самых популярных туристических направлений в нашей стране. Сюда интересно приехать как в летнее, так и в зимнее время.

Зима на Байкале долгая: она начинается в ноябре и длится до конца марта. Но не все месяцы одинаково хороши для активного и увлекательного отдыха. Высокий сезон начинается с января, когда толщина ледового покрытия на озере достаточно плотная для прогулок и катания.

Зимняя поездка на Байкал – это увлекательные катания по прозрачному льду, посещение необычных достопримечательностей, экзотические развлечения, такие как катания на собачьих упряжках и горных снегоходах, купание в горячих источниках
Отдых на Кубе «все включено» в 2025 году

Остров Куба называют жемчужиной Карибского побережья. Коралловые рифы, бесконечные пляжи с белоснежным песком, города и деревни с особенным колоритом – всё это не оставит равнодушным ни одного туриста. Туры на Кубу в {{year}} бронируют для комфортного пляжного отдыха, знакомства с традициями и особенностями культуры страны и ее необычной историей, где переплелись эпохи испанского колониализма и коммунистического режима.
Пляжный отдых в апреле – где отдохнуть на море?

Апрель – это уже не зима, погода все чаще радует теплыми солнечными днями. Но до настоящего тепла еще очень далеко. Европейские курорты только готовятся к открытию сезона, поэтому для планирования пляжного отдыха следует выбирать более отдаленные туристические направления.

Сегодня мы рассмотрим, в какие страны лучшего всего отправиться на пляжный отдых, если ваш отпуск выпал на апрель.
Интересные города России для путешествия зимой

Зима в России всегда ассоциируется с крепкими морозами и большими сугробами. Климат во многих городах действительно суровый. Но именно настоящая зимняя погода и связанные с ней традиции праздников и народных гуляний зовут в путь туристов в холодное время года. Города, о которых мы расскажем, стоит посетить именно зимой.

Конечно, каждый город России включает уникальные достопримечательности и собственные колоритные особенности. В статье перечислены основные зимние направления, которые популярны у отечественных и зарубежных туристов. Подобрать оптимальное место для приятного времяпровождения можно на нашем онлайн-ресурсе.
Лучшие 3-дневные туры по России

Туры, длящиеся три дня, это один из наиболее востребованных вариантов для путешествия. Поездка не очень продолжительная, поэтому дает возможность получить удовольствие от новых мест и сэкономить при этом финансы. В короткие 3-х дневные туры по России можно отправиться в любое время года. Зимой это Карелия и Великий Устюг, летом – Золотое кольцо и речные туры. В Москву, Санкт-Петербург, Казань можно ехать в любое время года.

Чтобы отправиться в тур на три дня по России, необязательно брать отпуск. Большую часть такого короткого путешествия можно уместить в выходные. Туры на три дня обычно начинаются в пятницу или четверг, это отличная возможность получить разрядку, сделать яркую паузу среди однообразных будней.

Предлагаем вам описание наиболее популярных туров по самым интересным и востребованным туристическим маршрутам нашей страны. Большой популярностью пользуются автобусные туры и речные круизы как быстрый и бюджетный способ знакомства с лучшими достопримечательностями страны.
Лучшие идеи для отдыха в ноябре

Ноябрь традиционно считается не самым удачным месяцем для путешествий. Пляжный сезон в Европе уже закончился, а горнолыжный еще только начинается. Экскурсионный туризм тоже менее популярен, чем в предыдущие месяцы из-за прохладной дождливой погоды и короткого дня.

Но у ноября есть и свои преимущества: цена на туры и проживание в отелях снижаются, на многих курортах нет огромного наплыва туристов, что позволяет отдохнуть с большим комфортом. Самое главное – это удачно подобрать место, где можно провести отпуск так, как вам этого хочется.
Где отдохнуть летом на Урале

Урал знаменит не только своими горными массивами, но и великолепными лесами, рощами и сосновыми борами. В летнее время здесь настоящее раздолье для любителей активного времяпровождения – созданы отличные условия для сплавов по рекам, прогулок на катамаранах, рафтинга и дайвинга.

Ценители уединенного спокойного отдыха выбирают санатории, где можно познавательно провести время и улучшить свое здоровье. Многопрофильные уральские здравницы предлагают своим гостям различные оздоровительные процедуры – бальнеотерапию, грязевое лечение, гидротерапию, минеральные воды и обертывания.

Хотите быть ближе к природе – выбирайте варианты многочисленных баз отдыха, где вам предложат конные прогулки, походы по живописным местам, сбор грибов и ягод, развлекательные вечерние программы. Базы отдыха и санатории расположены в живописных местах, среди величественных гор и лесных массивов, на берегах озер.

Предлагаем вам описание баз отдыха и санаториев, пользующихся спросом у туристов.
Какого туроператора выбрать в 2025 году? Топ-10 самых надежных туроператоров

Планируя свой отпуск, мы всегда стремимся к тому, чтобы он был максимально комфортным, увлекательным и незабываемым. С этой целью туристы обращаются к услугам туроператоров. На сайте туристических компаний можно забронировать авиабилеты и выбрать отели, заказать экскурсии и туры (пляжные, горнолыжные, экскурсионные, лечебно-оздоровительные).

Рейтинг надежности туроператоров составляется с учетом множества факторов, в том числе и удобства поиска и получения информации на официальном сайте, графика работы, количества предложений, цен на туры.
Где отдохнуть в России осенью?

Сентябрь, октябрь и ноябрь – это удачное время для увлекательного отдыха. Заканчиваются жаркие дни, но еще далеко до зимних холодов, а на многих курортах восстанавливается приятная солнечная погода. Количество туристов значительно уменьшается, что дает возможность рассмотреть достопримечательности без лишнего шума и суеты. Цены на проживание и экскурсии также становятся доступнее.

Вероятно, в осенние месяцы уже не удастся приобрести бронзовый загар или вдоволь накупаться в море, зато можно воспользоваться разнообразными вариантами отдыха и открыть для себя неизведанные ранее места.
Отдых летом на Белом море – неповторимая красота Карелии

Для большинства туристов отдых на море – это поездка на южное побережье и пребывание на пляже под палящим солнцем. Но если такой отдых уже наскучил, а душа требует романтики и необычных впечатлений от путешествий, пришло время отправиться на Белое море.

Отдых на Белом море – это неповторимые впечатления от красот карельской природы, наслаждение романтикой белых ночей и потрясающими августовскими закатами. Мир Севера так существенно не похож на шум и суету огромных мегаполисов, что именно здесь начинаешь ценить жизнь во всех ее проявлениях.

На Белое море едут не только ради живописных пейзажей, но и для увлекательных развлечений и обретения уникального опыта наблюдения за местными животными в естественной среде обитания.
Туры в Нидерланды — лучшие предложения с вылетом из Москвы

Нидерланды уже несколько столетий привлекают людей со всех уголков планеты. Чтобы лучше узнать эту страну и понять, чем она так интересна, нужно купить один из регулярно организуемых туров. Мы подготовили подборку лучших предложений в этой области, с кратким описанием программы и ориентировочными ценами.
Туры в Красную Поляну в 2025 году

Лучше всего знакомиться с окрестностями Красной Поляны, купив один из туров. Опытные гиды поделятся своим мировоззрением, а заодно покажут малоизвестные места и помогут узнать что-то новое. Мы собрали несколько популярных туров в Красную Поляну, которые проводятся в {{year}} году.
Отдых в Пицунде в 2025 году — достопримечательности, отели и рестораны

Пицунда — один из популярнейших курортов в советском прошлом, который и сейчас по душе многим россиянам. Туристов привлекают мягкий климат, сравнительно низкие цены, природные пейзажи невероятной красоты. Читайте в нашем обзоре о том, как организовать отдых в Пицунде, где остановиться, что посмотреть.
Цены на аренду жилья в Судаке в 2025 году – как отдохнуть выгодно и с комфортом

Судак – это быстро развивающийся курорт Крыма, известный своим живописным расположением, благоприятными климатическими условиями, достопримечательностями, приемлемыми ценами на жилье и питание.

Судак долгое время считался бюджетным вариантом отдыха. Если сравнить цены на жилье в Судак {{year}} и аналогичные данные о местах проживания на курортах южного побережья, то разница будет ощутимой. Особенно это заметно в высокий сезон, от конца июня по август.

Цены на съемное жилье в Судаке {{year}} зависят от многих факторов. Это удаленность от моря, уровень комфорта, обеспечение питанием.